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번호 제목 글쓴이 조회수 추천수 날짜
522 10 Small Changes with Big Health Payoffs image
admin
9825   2010-07-01
Does it ever feel like you have to spend hours and hours at the gym, change your diet dramatically or jump way out of y...  
521 머리칼에 나타나는 건강 이상 증세 (8 Things Your Hair Says About Your Health) image
admin
9821   2010-11-23
건조하고 기운이 없어진 머리칼헤어드라이어, 염색, 수영 등으로 인해 결과일 가능성이 높다. 하지만 이 증상이 너무 심하게 갑자기 나타났다면 갑상선 기능저하증(hypothyroidism)의 결과일수도 ...  
520 냉이
admin
9757   2008-05-30
봄철 들판에서 볼 수 있는 냉이는 봄냄새를 흠씬 맛 볼 수 있는 봄나물이다. 봄을 탄다고 하여 봄이 되면 노곤하게 피로를 느끼는 사람이 많다. 그때는 들에나가 냉이를 나물로 만들어 먹던 정겨운 시절이 우리에게 있었던...  
519 ‘숙면의 적’ 코골이 image
admin
9731   2008-08-25
코골이, 수면 무호흡증 등을 치료하기 위해 쓰이는 구강 내 장치.옆으로 누워만 자도 크게 감소세리토스에 거주하는 40대 회사원 최모씨는 아내와 각방을 쓰고 있다. 최씨가 잠을 자다가 계속 코를 심하게 골아 잠을 제대...  
518 들깨가 기미.주근깨 막아준다 image
admin
9723   2009-12-08
들깨와 들깻잎은 한국인에게 많은 사랑을 받는 식품이다. 동의보감에 보면 들깨는 몸을 덥게 하고 독이 없고 기(氣)를 내리게 하며 기침과 갈증을 그치게 하고 간을 윤택하게 해 속을 보하고 정수(精髓), 즉 골수를 메...  
517 ☆해바라기씨 기름, 콜레스테롤 떨어뜨려
admin
9705   2008-09-21
악성콜레스테롤인 저밀도지단백(LDL)의 혈중수치를떨어뜨리는 데는 해바라기씨 기름이 가장 효과가 크다는 연구결과가 나왔습니다. 미국 펜실베이니아 주립대학의 페니 크리스-에서톤 박사는 '미국당뇨병학회지'최신호에 발표한...  
516 장까지 살아가는 유산균, 지방 분해도 돕는다! image
admin
9701   2009-09-18
프로바이오틱이란?우리는 보통 세균이라면 더럽다는 느낌을 가지는데 이것은 우리 몸에 침투하여 각종 질병을 일으키는 세균들을 생각하기 때문이다. 우리 몸의 곳곳에는 몸에 좋은 역할...  
515 레몬 image
admin
9673   2008-06-14
쥐손이풀목 산초과 상록과수로 감귤류의 일종이다. 키 : 4∼5m. 잎 : 잎은 길이 10㎝이고 나비 5㎝이며 날개잎은 없다. 꽃 : 꽃은 가지끝이나 잎겨드랑이부에 단생 또는 총상으로 달리며 변이가 많다...  
514 간과해선 안되는 7가지 통증
admin
9657   2011-03-15
통증은 괴롭기는 하지만 신체의 이상을 알리는 신호이기 때문에 없어서도 안됩니다. 하지만 바쁜 시대를 살아가면서 통증이 있다고 그때마다 병원가는 일도 쉽지 않고, 보통은 진통제를 자가 복용하며 견디는 경우가 많습니...  
513 피곤하면 걸리는 급성 질병 image
admin
9622   2011-03-15
수두를 일으키는 바이러스가 원인이며, 연령과 저항력이 부족하거나 면역이 떨어져 발병한다. 1천 명당 5~10명꼴로 발생하고, 발병 인구 중 4%는 두 번 이상 질환을 앓는다. 1 대상포진의 물집은 ...