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번호 제목 글쓴이 조회수 추천수 날짜
572 4050대 남성이 먹으면 '활력' 충전되는 식품 5가지 image
admin
380   2020-02-08
바나나에는 신체 전반의 에너지를 높여주는 칼륨과 리보플라민이 풍부하다. 사진-헬스조선DB40~50대 남성 중 상당수는 만성피로를 호소한다. 아무리 쉬어도 나아지지 않는 피로감과...  
571 혼밥·혼술 '안전하게' 즐기려면 이렇게… image
admin
384   2020-02-08
식사는 20분 이상 천천히, 술은? 혼밥, 혼술은 건강을 해칠 위험이 있어 주의해야 한다/사진=헬스조선 DB1인 가구가 늘어나면서 대한민국에 ‘혼밥(혼자 하...  
570 가장 극심한 통증인 삼차신경통, 해결법은? image
admin
446   2019-11-15
조선일보 DBA씨(65)는 순간적으로 한 번씩 찾아오는 안면통증에 익숙했다. 치통으로 생각해 치과에 찾았지만, 치아에는 이상이 없었다. 스트레스성 통증이겠거니 하며 몇 달을 방...  
569 약 먹을 때 찬물? 따뜻한 물? image
admin
451   2019-11-04
캡슐약을 뜯어 내용물만 복용하면 점막이 손상될 수 있다./사진=클립아트코리아약을 먹을 때는 보통 의사, 약사의 지시에 따라 그대로 복용하지만, 관련해 궁금한 점들이 생기기 마련...  
568 불시에 얼굴 강타하는 '극심한 통증'… 삼차신경통 왜 생기나? image
admin
451   2019-11-15
겨울에는 얼굴에 극심한 통증을 유발하는 삼차신경통이 더 잘 발생한다./사진=클립아트코리아바람에 스치는 사소한 자극에도 얼굴에 통증이 느껴지면 '삼차신경통'을 의심해야 한다. 삼...  
567 몸에 생긴 딱딱한 멍울, 암(癌)일 때 보이는 특징은? image
admin
452   2019-11-15
멍울이 암일 때는 크기가 빨리 커진다는 특징이 있다./사진=클립아트코리아몸에 멍울(혹)이 있으면 암(癌)이 아닐까 걱정하는 사람이 많다. 하지만 대부분 암이 아니다. 몸의 면역...  
566 당뇨병 주사제에 대한 3가지 진실 image
admin
453   2019-11-15
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565 남성, 앉아서 소변 보기… 약일까 독일까? image
admin
470   2019-11-04
전립선비대증 환자는 앉아서 소변을 보는 것이 원활한 배뇨를 돕는다./사진=클립아트코리아소변이 주변으로 튀는 것을 막기 위해 남성에게 소변을 앉아서 보라고 권유하는 경우가 있다....  
564 알약 잘 먹는 법 image
admin
473   2019-11-04
알약 잘 먹는 법이 공개돼 화제다. 독일 하이델베르크대학연구팀에 따르면 알약의 형태에 따라 알약 잘 먹는 법이 각기 다른 것으로 밝혀졌다. 연구진은 151명의 성인을 대상으로 16종류의 각기 다른 위약(가짜약)을 다...  
563 안전한 근력 운동 위해 알아둬야 할 것 image
admin
505   2019-12-11
근육 운동 전 주의해야 할 사항에 대해 알아본다/사진=헬스조선 DB날씨가 풀리면서 근육을 만들기 위해 운동을 시작하는 사람이 많다. 그런데 잘못된 방법으로 운동하면 뼈가 다치고...